Объявление Правильное оформление темы (например "Не получается похудеть на морковной диете")

[Discipline]

Здесь подробно пишется суть вопроса и если нужно прикрепляется файл (анализы, видео, фото).
- Пользователи смогут отвечать вам.
- если ваш вопрос решит какой либо пользователь, поблагодарите его и напишите что его ответ "лучший" , и после этого модератор отметит его ответ "лучшим"
-лучшим может быть только один ответ.

Пример:
Здравствуйте! Не получается сбросить 8 килограмм на морковной диете, скинул только 4...

 

[Discipline]

пример ответа:
Не нужно кушать вообще

 

[Discipline]

пример ответа:
нужно пить только воду

 

[Discipline]

пример ответа:
Нужно перейти на сбалансированное питание с дефицитом калорий.